Zorg voor je gehoor met deze 3 tips

Ons gehoor wordt continu blootgesteld aan geluid, herrie en ruis. Het ene geluid is natuurlijk erger dan het andere, maar we kunnen stellen dat je oren overal de dupe van zijn. Het is dan ook niet gek dat ouderen te maken krijgen met een slechter wordend gehoor. De oren hebben een leven lang hard moeten werken en veel moeten verdragen.

Vandaag de dag

Vandaag de dag stellen we onze oren eigenlijk alleen maar meer bloot aan geluid. Concerten, theaters en festivals zijn namelijk niet alleen meer luxe-diensten. Nu onze oren steeds meer muziek en ruis te verdragen hebben, is het niet gek dat het gehoor langzaam maar zeker achteruit gaat.

Hiernaast hebben we natuurlijk ook te maken met het luisteren van muziek via hoofdtelefoons. Vanzelfsprekend was dit jaren geleden nog niet het geval. En wat dacht je daarnaast van het toegenomen verkeer en andere (nood)signalen om ons heen? Allemaal gevolgen voor onze oren. Om die reden hebben we hier drie tips op een rij gezet om je gehoor te beschermen.

Gebruik oordopjes

Oordopjes, en dan bedoel ik niet de hoofdtelefoons waar muziek uit komt, zijn altijd handig om in je tas of zak te hebben. Je weet tenslotte maar nooit waar je terecht komt. Wellicht gaat er vanmiddag continu een hard alarm af of kom je in een luide muziekomgeving terecht. Is er bij jou in de buurt een bouwproject aan de gang? In dat geval zijn die oordopjes ook handig.

Voeding

Voeding?! Ja, zeker. Weet wat je eet. Er bestaat namelijk een relatie tussen een slechter wordend gehoor en ziektes als diabetes. Gezonde voeding en een gezonde levensstijl voorkomen dit en verminderen dus ook het risico op gehoorbeschadiging.

Oren schoonmaken

Veel mensen maken veelvuldig hun oren schoon. Wist je dat het hartstikke gevaarlijk is om met wattenstaafjes in je oren te zitten? Oorsmeer heeft namelijk een hartstikke goede reden: het beschermen van je gehoor. Daarnaast kun je je gehoorgangen beschadigingen wanneer je met staafjes en stokjes in je oren prikt.

Wees zuinig op je gehoor. Je kunt namelijk niet zomaar “een nieuwe” aanschaffen. Wanneer je gehoor niet meer is wat het geweest was, zul je al gauw merken wat je mist. Twijfel je over jouw gehoor? Doe dan eens een hoortest. Wellicht is er niets aan de hand, wellicht zul je je gehoor wat beter moeten beschermen of moet je zelfs actie ondernemen.

 

Dit reclame-artikel is geplaatst door (Roderick van Straten), gegevens zijn bekend bij en geverifieerd door de beheerder van deze website.

Waar en hoe vind je een goedkope keuken?

Ben je op zoek naar een goedkope keuken? Dan zijn er mogelijkheden genoeg als je even de tijd neemt om goed rond te kijken. Ik heb dat voor je gedaan en kan je daarom vertellen dat het zeker mogelijk is voor minder geld een goede en geschikte keuken te vinden.

Goedkope keuken uit de aanbieding

Houd bij je keuze rekening met een aantal punten. Zo kijk je eerst eens goed rond bij diverse aanbieders of ze bepaalde aanbiedingen of reclames hebben. Dit kan betekenen dat je een hoop korting op het keukenblok zelf krijgt maar vaak bieden ze ook extra’s aan. Hierbij kun je denken aan gratis montage of gratis inbouwapparatuur. Zeker als je de keuken niet zelf plaatst en deze door een bedrijf gemonteerd dient te worden is het slim een aanbieding te kiezen waarbij dit gratis gedaan wordt. Voor goedkope keukens online kun je bij Kitchenettes Direct kijken.

Gratis inbouwapparatuur

Hetzelfde geldt ook voor de apparaten in de keuken. Als je graag zoveel mogelijk inbouwapparatuur wilt hebben (gemak dient per slot van rekening de mens) kijk dan uit naar een keukenblok waarbij je de apparaten gratis krijgt. Inbouwapparatuur is zeker niet goedkoop te noemen en alles wat je erbij krijgt is meegenomen.

Kies een blok dat past

Niet iedere keukenruimte is even groot dus het is wel zaak dat je blok er goed inpast. Als je eenmaal de juiste afmetingen weet kun je ook voor jezelf bepalen wat je er precies in wilt hebben en of dat ook daadwerkelijk kan. Kijk goed of je alleen kastjes beneden of boven wilt hebben en kwijt kunt en hoeveel dit er zijn. Als je niet zoveel inbouwapparaten verlangt heb je meer ruimte voor kastjes en kun je daar geld op besparen.

Ga voor een ouder (show)model

Wil je wel een goede keuken maar kun je er niet teveel geld aan spenderen omdat je dat simpelweg niet hebt? Kijk dan ook eens of er een leuk showmodel te koop is. Dit zijn vaak modellen die er al een poosje zijn en uit de collectie gaan omdat ze plaatsmaken voor nieuwere modellen. Niks mis mee maar het scheelt je wel in de aankoopprijs.

Kijk eens rond bij de tweedehands keukens

En wie zegt dat je perse een nieuwe keuken dient aan te schaffen? Ook tweedehandse zijn er volop te koop. Zoek maar eens op Marktplaats of een andere site of iemand de keuken weg wil doen. Soms doen mensen dit omdat ze de keuken niet (meer) mooi vinden of omdat ze gewoon een andere willen hebben maar blijkt deze nog lang niet versleten en kan nog met gemak een tweede ronde mee. Een tweedehands keuken kost je zeker minder dan een nieuw exemplaar en je bent ook nog eens goed bezig door te recyclen. Dubbel goed dus.

 

 Neem je tijd

Conclusie: neem de tijd als je een voordelige keuken zoekt. Er zijn er genoeg te koop maar je wilt natuurlijk wel een goede hebben en eentje die naar je smaak is. Maar met wat geduld en even zoeken lukt het je vast wel.

Dit artikel is geplaatst door (basme), gegevens zijn bekend bij en geverifieerd door de beheerder van deze website.

Een bruiloft organiseren

Bij het organiseren van jouw bruiloft komt veel kijken en alles lijkt even belangrijk. Toch moet je met het ene eerder beginnen dan met het ander. Zo heeft het vinden van jouw bijzondere trouwlocatie in Ermelo meer prioriteit dan het vinden van een cateraar. Maar ook dit mag je absoluut niet vergeten bij de organisatie van je bruiloft.

De jurk

Niet iedereen wilt trouwen in een jurk, maar waar je ook graag in wilt trouwen onthoud, begin op tijd! Ieder persoon is uniek en bij elk uniek persoon hoort ook de juiste kleding en daar gaat tijd in zitten. Houd er dan ook rekening mee dat je niet het perfecte kledingstuk in één keer gaat vinden. Ben je dan toch iemand die in één keer het perfecte kledingstuk vind, houd er dan nog steeds rekening mee dat het mogelijk nog op maat moet worden gemaakt.

Ringen

Net zoals het uitkiezen van een jurk of een pak, gaat het vinden van de perfecte ringen ook veel tijd kosten. Dit is iets van jullie samen, wat jullie de rest van jullie leven gaan dragen. Dat betekent dat jullie de ringen allebei mooi moeten vinden en daar is een zoektocht voor nodig.

De locatie

De plek waar al je gasten van de dag en avond samen komen. Het moment dat er onbezorgd de liefde gevierd gaat worden. Het is belangrijk dat dit is op een mooie trouwlocatie, die perfect past bij jullie trouwdag.
Van de vele locaties in Nederland en buitenland met als kenmerk trouwfeestlocatie,  is er echt wel één die aan jullie eisen voldoet. Ook hier geldt: Begin op tijd met zoeken, want het zou zonde zijn als die ene perfecte locatie bezet is op de dag dat jullie willen gaan trouwen.

Dit artikel is geplaatst door (E van Santen), gegevens zijn bekend bij en geverifieerd door de beheerder van deze website.

Een verzorgde uitstraling in 3 stappen

Wanneer je jezelf goed wilt verzorgen, zijn er een aantal dingen die je kunt doen. Is het jouw goede voornemen om verzorgder door het leven te gaan? Dan geven we je in dit artikel een aantal goede tips waar je op kunt letten. Pure schoonheid hebben we allemaal, maar zo kun je deze schoonheid nog beter naar voren laten komen.

Huid

Een belangrijk onderdeel van een verzorgde uitstraling is in eerste instantie de huid. Ondanks dat je soms niets aan huidproblemen kunt doen, zorgt dit helaas wel voor een wat minder verzorgde uitstraling. Zo is psoriasis een huidaandoening waar je in principe niet meer van af komt, maar absoluut wel kunt verminderen.

Los hiervan kun je zelf ook zorgen voor een goed verzorgde huid. Ga als vrouw zijnde bijvoorbeeld nooit slapen zonder je make-up er netjes af te halen. Dit vuil trekt ’s nachts in je huid, waardoor huidproblemen absoluut op de loer liggen. Ook zonder make-up is het trouwens heel belangrijk je gezicht twee maal op een dag goed te reinigen. Doe dit met lotion of olie en smeer je daarna goed in met een goede dag- of nachtcreme.

Haar

Een tweede punt dat kan zorgen voor een onverzorgde uitstraling, is vies of vet haar. Je haar kan je uitstraling (en outfit) maken of breken. Heb je snel last van vet haar? Probeer het dan eens minder vaak te wassen? Minder vaak? Ja! In eerste instantie zal je dan even met vet haar door het leven gaan, maar uiteindelijk zal het je haar juist goed doen. Zorg eventueel ook voor een busje droogshampoo in je tas en kast. Zo loop jij er áltijd goed verzorgd bij.

Handen

Voor mannen zijn handen bij een vrouw vaak een belangrijk iets. Zo kan het erg afknappen als je afgebeten nagels en kapotte nagelriemen hebt. Daarnaast staat het voor de rest van de buitenwereld ook niet echt verzorgd. Wanneer je bijvoorbeeld in de horeca werkt, zullen mensen continu je handen en vingers zien. Dit is een groot deel van je verzorgde uitstraling. Zorg dus altijd voor nette nagels en maak het eventueel af met een mooie zilveren ring.

Finishing touch

De rest kun je natuurlijk helemaal persoonlijk maken met een mooie outfit. Dit is absoluut naar ieders smaak. Maar met deze bovenstaande zaken, is jouw basis al mooi en verzorgd!

Dit reclame-artikel is geplaatst door (Roderick van Straten), gegevens zijn bekend bij en geverifieerd door de beheerder van deze website.
Overige tips door de redactie

Cursus BHV

Volg de cursus BHV en wordt BHV’er

Wanneer u als werkgever personeel in dienst heeft, bent u verplicht om één of meerdere BHV’ers binnen het bedrijf te hebben. BHV is de afkorting van bedrijfshulpverlening en een BHV’er verleent hulp wanneer dat nodig is. Dit kan zijn wanneer een werknemer plotseling (ernstig) ziek wordt, er een ongeval plaatsvindt of als er brand is. Voordat iemand zichzelf BHV’er mag noemen, dient diegene een cursus BHV te volgen. Deze cursus kunt u volgen bij AREHBO.

 

Cursus BHV volgen bij AREHBO
Tijdens de cursus BHV leert u onder andere meer over:

Het verlenen van levensreddende zorg, bijvoorbeeld reanimeren en het gebruik van AED
Het bestrijden van brand
Zorgen voor goede communicatie tijdens ongevallen en het begeleiden van een ontruiming

Praktijk en theorie worden met elkaar afgewisseld. Een ideale combinatie waarbij u in 16 lesuren, verdeeld over 8 dagdelen, alles leert over BHV. De cursus wordt op meerdere data gegeven door zeer ervaren docenten. Om te toetsen of uw kennis over BHV voldoende is, wordt de cursus afgesloten met een theorie-examen. AREHBO is gevestigd in Ede, daar worden de BHV cursussen ook gegeven. Echter is het ook mogelijk om de cursus bij u op kantoor te geven.

 

Schrijf u nu in voor de cursus BHV
Op de website van AREHBO kunt u zichzelf of één van uw werknemers inschrijven voor de cursus BHV. De prijs per persoon bedraagt €260, maar wanneer minimaal 8 personen de cursus willen volgen ontvangt u een speciale groepsprijs. Voor vragen kunt u contact opnemen met het nummer 0318-47 88 70 of neem een kijkje op de website www.arehbo.nl. Op de website kunt u zich direct inschrijven.

Dit artikel is geplaatst door (E van Santen), gegevens zijn bekend bij en geverifieerd door de beheerder van deze website.

Baby eerste jaar boek

Tijdens het eerste jaar van je baby gaat alles zo snel en verandert er een hoop. Om te beginnen zit je eerst op de roze of blauwe wolk na de bevalling. Je kunt dan eindelijk je baby dicht tegen je aanleggen en knuffelen. Gevolgd door slapeloze nachten en het eerste woordje en stapje. Het baby eerste jaar boek, helpt je om deze herinneringen op te slaan en er bewuster bij stil te staan.

Het baby eerste jaar boek zonder gedoe

Als je begint aan dit boek ben je misschien wel bang dat het tijd gaat innemen die je liever aan je kindje besteed. Daar heeft Studioinsouts.nl heel goed over na gedacht. Het boek geeft je een paar richtlijnen die je helpen bij het invullen. Zoals: het eerste woordje, het eerste tandje en plek om te schrijven wat er die maand is gebeurd. Buiten deze richtlijnen is het helemaal aan jou hoeveel tijd je er aan besteed. Hou je van knutselen, dan maak je het uitgebreid met leuke foto’s en stickers en anders hou je het bij de basis van het boek. Ook dan zijn je herinneringen mooi vormgegeven en klaar om later te delen met je kindje.

Het eerste jaar

Er gebeurd veel in het eerste jaar van je kindje. Wist je dat je baby’tje in het eerst jaar ongeveer 25 centimeter groeit en in de eerste vier maanden tussen de 100 en 250 gram per week aankomt? Alles veranderd in korte tijd zo snel, dat het moeilijk is om bij te houden. Moet je nagaan als hij of zij ook nog het eerste woordje zegt. Volgens mij genoeg reden om deze herinneringen later nog eens rustig terug te lezen in het baby eerste jaar boek.

Dit artikel is geplaatst door (E van Santen), gegevens zijn bekend bij en geverifieerd door de beheerder van deze website.

Bedden Nijkerk

Voordelen van goede bedden

Bent u woonachtig in Nijkerk en op zoek naar de beste bedden? Dan bent u slim bezig, want een goed bed kopen is een verstandig idee. Of het nu een ledikant, een boxpsring, houten bedden of een vouwbed betreft: welk soort bedden in Nijkerk u naar op zoek bent, ze moeten comfortabel liggen, van goede kwaliteit zijn en het liefst ook nog een mooie uitstraling hebben die past bij de stijl van uw slaapkamer. En daarnaast wilt u natuurlijk kunnen kiezen uit bedden Nijkerk die scherpgeprijsd zijn. Want te veel betalen voor een bed is natuurlijk iets dat u liever niet doet.

De beste bedden vindt u bij Kok Bedden

Voor elk soort bedden kunt u terecht bij de beddenexperts van Kok Bedden, nabij Nijkerk. Kok Bedden heeft een grote showroom in Putten en ook een website waarop u de fraaiste bedden uit de brede collectie van Kok Bedden kunt bekijken. Kok Beden is met name sterk in het aanbod massief houten bedden,, maar daarnaast vindt u bij Kok ook tal van boxsprings, matrassen in alle soorten en maten, ledikanten en bedtextiel. Eigenlijk is het heel simpel: voor de beste bedden Nijkerk moet u gewoon even richting Putten rijden om een bezoek te brengen aan de beste beddenaanbieder van midden-Nederland. En dat is Kok Bedden.

Bekijk al onze bedden Nijkerk online of in het echt

Wacht niet te lang om alle bedden van Kok Bedden in Putten te komen bekijken, omdat wij regelmatig sale-periodes hebben waarin u flinke kortingen krijgt. Bezoek nu onze website en ga voor uw favoriete bed uit onze collectie. Als u onze showroom bezoekt kunnen wij u nog beter van dienst zijn.

Dit artikel is geplaatst door (E van Santen), gegevens zijn bekend bij en geverifieerd door de beheerder van deze website.

Trouwringen in Haarlem kopen

Op zoek naar trouwringen in Haarlem? Ga eens langs bij Le Mariage Trouwringen in Haarlem. Gevestigd in de Schagchelstraat in middenin het centrum vind je deze trouwringenspecialist met een ruime collectie trouwringen van 20 Europese topmerkingen voor elk budget.

Materialen voor trouwringen

De huidige techniek maakt het mogelijk om vele verschillende materialen te combineren tot trouwringen in alle vormen, maten en kleuren. Niets is te gek. Zo kun je bijvoorbeeld je vingerafdruk of je hartslag in een trouwring laten zetten, zijn er veel verschillende kleuren te krijgen van rosegoud tot zwartgoud tot groengoud en kun je ook je gehele trouwring op maat laten maken door een goudsmit. Er is altijd wel een ring die voldoet aan al jullie wensen en past binnen het budget.

Trouwringen kopen in Haarlem

Haarlem is uitermate geschikt om trouwinkopen te doen. Het oude centrum met vele straatjes en kleine gezellige winkeltjes bieden een speciale shopervaring. Naast trouwringen kun je hier ook voor allerlei andere trouwbenodigdheden erg goed terecht.

Le Mariage Trouwringen is al meer dan 20 jaar specialist op het gebied van trouwringen en verlovingsringen. In de winkel vinden jullie het gehele assortiment en kunnen jullie onder het genot van een kopje koffie of thee je rustig voor laten lichten en bekijken wat je mooi vindt. Le Mariage Trouwringen verkoopt alles, behalve nee….

Dit artikel is geplaatst door (basme), gegevens zijn bekend bij en geverifieerd door de beheerder van deze website.

Ontharen in Tilburg met een IPL behandeling

Als je zoekt op de term schoonheidssalon Tilburg, dan kom je vrij snel Schoonheidssalon KNAP tegen. Deze kleine maar persoonlijke schoonheidssalon is een hele goede salon voor je wekelijkse of maandelijkse schoonheidsbehandelingen. Bij schoonheidssalon KNAP kun je terecht voor diverse gezichtsbehandelingen voor elk huidtype.

Ontharen Tilburg

Sinds mei 2018 kun je bij Schoonheidssalon KNAP terecht voor definitief ontharen door middel van een IPL behandeling. Deze ontharingsmethode is vrijwel pijnloos en werkt op basis van licht impulsen. De pijn die men ervaart is te vergelijken met een elastiekje die wordt strakgespannen en op de huid wordt losgelaten. Dat valt dus reuze mee. Door deze lichtimpulsen worden de haarzakjes doorgemaakt, en groeit de haar niet meer terug. Bij sommige haarkleuren werkte het echter niet goed vanwege pigment.

De schoonheidssalon is gevestigd aan huis, maar is zeer professioneel ingericht. Je kunt het vinden aan de Oerlesestraat, vlakbij het korvelplein in Tilburg.

Dit reclame-artikel is geplaatst door (Blogboy), gegevens zijn bekend bij en geverifieerd door de beheerder van deze website.

Deze medische bagage mag niet in je vakantiekoffer ontbreken

Wanneer je op vakantie gaat denk je er liever niet aan dat je ziek wordt of dat je je bezeert. Toch is het goed om even stil te staan bij welke medische bagage er in je koffer niet mag ontbreken. In dit artikel geven we een aantal voorbeelden van dit soort medische producten.

De EHBO-koffer

Hoewel een grote EHBO-koffer teveel ruimte in je vakantiekoffer in beslag neemt, kun je tegenwoordig ook kleine reissetjes kopen waarin de belangrijkste medische producten zitten. Denk hierbij aan pleisters, gaas, ontsmettingsmiddel, een schaar, pleistertape en plastic handschoenen. Gebruik je een setje van een vorige vakantie? Controleer altijd of de inhoud nog goed is en vul eventueel gebruikte producten weer aan.

Medicatie op recept

Slik je medicatie op recept van de dokter? Dan moet je natuurlijk niet vergeten om deze ook op vakantie mee te nemen. Het is daarbij aan te raden om een medicijnenpaspoort bij de apotheek op te halen. Dit is een verklaring van je apotheek waarin staat dat je bepaalde medicatie gebruikt. Op die manier hoef je in het buitenland geen lastige verklaringen af te leggen voor het feit dat je bepaalde medicatie bij je hebt.

Vrij te krijgen geneesmiddelen

Hiermee bedoelen we onder andere paracetamol, zuigtabletten tegen keelpijn en middeltjes tegen diarree en obstipatie. Tijdens de vakantie komt het namelijk regelmatig voor dat mensen last krijgen van hoofdpijn, keelpijn doordat ze de airco ‘s nachts volop aanzetten, of de darmen van slag raken door het ‘vreemde’ eten of de pittige kruiden die door de maaltijden worden verwerkt. Een middel dat kan helpen om van obstipatie (moeilijke of verstopte stoelgang) af te komen, wordt in dit artikel besproken (Metamucil): http://www.me-to-we.nl/met-deze-dingen-verleef-je-vakantie-met-kinderen/.

De verkrijgbaarheid van geneesmiddelen in het buitenland

In Nederland zijn we gewend dat we zo even naar de drogist kunnen lopen om paracetamol of een ander geneesmiddel zonder recept te kunnen kopen. In het buitenland is de regelgeving hierom soms stukken strikter. Daardoor kan het zo zijn dat je voor een simpele paracetamol zelfs naar de huisarts moet om een recept te krijgen. Bovendien kunnen de tarieven voor de zorg in het buitenland een stuk hoger zijn dan in Nederland. Dus buiten al het gedoe om, kan een in Nederland eenvoudig te verkrijgen geneesmiddel in het buitenland verschrikkelijk veel geld kosten. Wees je hiervan bewust als je zoiets hebt van ‘ach een pilletje tegen hoofdpijn kunnen we ook wel in het buitenland gemakkelijk kopen’.

Volg een EHBO-cursus

Je kunt nog zo goed voorbereid zijn voor wat betreft het meenemen van de juiste medische bagage, als je vervolgens geen flauw idee hebt hoe je deze producten dient toe te passen, kun je niet altijd de hulp bieden die zou willen geven. Daarom is een goed idee om een EHBO-cursus te volgen voordat je op vakantie gaat. Op die manier sta je een stuk zelfverzekerder in je schoenen op een moment dat je iemand moet verzorgen voordat een professioneel iemand dat kan doen.

Werk met een checklist

Zoals je in dit artikel hebt kunnen lezen, zijn er nogal wat aandachtspunten waaraan je moet denken op het moment dat je je koffer gaat inpakken en daarbij belangrijke medische producten niet over het hoofd wilt zien. Het is daarom aan te raden om met een checklist te werken, zodat je geen belangrijke producten vergeet. Zo ga je minder gestrest op vakantie. En dat is toch uiteindelijk het doel: lekker uitrusten en even geen zorg aan je hoofd!

Deze advertorial is geplaatst door (Sjoerd Hansen), gegevens zijn bekend bij en geverifieerd door de beheerder van deze website.