Deze medische bagage mag niet in je vakantiekoffer ontbreken

Wanneer je op vakantie gaat denk je er liever niet aan dat je ziek wordt of dat je je bezeert. Toch is het goed om even stil te staan bij welke medische bagage er in je koffer niet mag ontbreken. In dit artikel geven we een aantal voorbeelden van dit soort medische producten.

De EHBO-koffer

Hoewel een grote EHBO-koffer teveel ruimte in je vakantiekoffer in beslag neemt, kun je tegenwoordig ook kleine reissetjes kopen waarin de belangrijkste medische producten zitten. Denk hierbij aan pleisters, gaas, ontsmettingsmiddel, een schaar, pleistertape en plastic handschoenen. Gebruik je een setje van een vorige vakantie? Controleer altijd of de inhoud nog goed is en vul eventueel gebruikte producten weer aan.

Medicatie op recept

Slik je medicatie op recept van de dokter? Dan moet je natuurlijk niet vergeten om deze ook op vakantie mee te nemen. Het is daarbij aan te raden om een medicijnenpaspoort bij de apotheek op te halen. Dit is een verklaring van je apotheek waarin staat dat je bepaalde medicatie gebruikt. Op die manier hoef je in het buitenland geen lastige verklaringen af te leggen voor het feit dat je bepaalde medicatie bij je hebt.

Vrij te krijgen geneesmiddelen

Hiermee bedoelen we onder andere paracetamol, zuigtabletten tegen keelpijn en middeltjes tegen diarree en obstipatie. Tijdens de vakantie komt het namelijk regelmatig voor dat mensen last krijgen van hoofdpijn, keelpijn doordat ze de airco ‘s nachts volop aanzetten, of de darmen van slag raken door het ‘vreemde’ eten of de pittige kruiden die door de maaltijden worden verwerkt. Een middel dat kan helpen om van obstipatie (moeilijke of verstopte stoelgang) af te komen, wordt in dit artikel besproken (Metamucil): http://www.me-to-we.nl/met-deze-dingen-verleef-je-vakantie-met-kinderen/.

De verkrijgbaarheid van geneesmiddelen in het buitenland

In Nederland zijn we gewend dat we zo even naar de drogist kunnen lopen om paracetamol of een ander geneesmiddel zonder recept te kunnen kopen. In het buitenland is de regelgeving hierom soms stukken strikter. Daardoor kan het zo zijn dat je voor een simpele paracetamol zelfs naar de huisarts moet om een recept te krijgen. Bovendien kunnen de tarieven voor de zorg in het buitenland een stuk hoger zijn dan in Nederland. Dus buiten al het gedoe om, kan een in Nederland eenvoudig te verkrijgen geneesmiddel in het buitenland verschrikkelijk veel geld kosten. Wees je hiervan bewust als je zoiets hebt van ‘ach een pilletje tegen hoofdpijn kunnen we ook wel in het buitenland gemakkelijk kopen’.

Volg een EHBO-cursus

Je kunt nog zo goed voorbereid zijn voor wat betreft het meenemen van de juiste medische bagage, als je vervolgens geen flauw idee hebt hoe je deze producten dient toe te passen, kun je niet altijd de hulp bieden die zou willen geven. Daarom is een goed idee om een EHBO-cursus te volgen voordat je op vakantie gaat. Op die manier sta je een stuk zelfverzekerder in je schoenen op een moment dat je iemand moet verzorgen voordat een professioneel iemand dat kan doen.

Werk met een checklist

Zoals je in dit artikel hebt kunnen lezen, zijn er nogal wat aandachtspunten waaraan je moet denken op het moment dat je je koffer gaat inpakken en daarbij belangrijke medische producten niet over het hoofd wilt zien. Het is daarom aan te raden om met een checklist te werken, zodat je geen belangrijke producten vergeet. Zo ga je minder gestrest op vakantie. En dat is toch uiteindelijk het doel: lekker uitrusten en even geen zorg aan je hoofd!

Deze advertorial is geplaatst door (Sjoerd Hansen), gegevens zijn bekend bij en geverifieerd door de beheerder van deze website.