Ik wil stoppen met roken

Is het eindelijk zover, wil je stoppen met je rookverslaving? We kunnen dit heel goed begrijpen. We kunnen echter ook begrijpen dat het niet altijd makkelijk is omdat er veel verslavende stoffen zitten in de sigaretten die je rookt. Sommige mensen kunnen daarom wel wat hulp gebruiken om hun rookverslaving te stoppen.

 

Coaching werkt wel

Misschien heb je al vele dingen geprobeerd om af te komen van je rookverslaving. Het is echter niet altijd eenvoudig om dit in je eentje te doen. Als je op zoek bent naar een klankbord, iemand die je in vertrouwen kan nemen om te praten over je problemen bij het stoppen met roken, dan ben je bij ons aan het juiste adres. Door middel van coaching op afstand helpen wij je op weg om minder te roken of zelfs helemaal te stoppen.

 

Stoppen met roken op een gezonde manier

Als we kijken naar de verschillende manieren en hulpmiddelen die er zijn op het gebied van stoppen met roken, moeten we helaas concluderen dat er maar weinig zijn die echt goed werken. Sommige zijn zelfs ongezond, zoals het slikken van pillen om af te komen van je rookverslaving. Denk goed na over hoe je het aan gaat pakken, de coach kan je hierbij helpen.

 

Je gaat een gezonder leven tegemoet als je stopt met roken

Bij de meeste mensen is dit natuurlijk wel bekend maar we kunnen het niet vaak genoeg benadrukken, roken is een ongezonde hobby en daar wil je natuurlijk zo snel mogelijk mee stoppen. Begin vandaag nog met stoppen en schakel extra hulp in!